~Nanda 's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2015
to 19: 1057 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,96g
 
57,37g
 
130,45g
4016*  2959
on 18: 1225 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,95g
 
66,32g
 
165,99g
3504  2279
ti 17: 1382 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,09g
 
53,50g
 
168,77g
3048  1666
ma 16: 1781 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,91g
 
68,35g
 
243,45g
3284  1503
sø 15: 1962 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,53g
 
62,05g
 
257,69g
2614  652
lø 14: 1970 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,89g
 
62,42g
 
320,52g
2890  920
fr 13: 1216 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,17g
 
103,04g
 
120,86g
3363  2147
to 12: 1606 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,62g
 
80,94g
 
195,26g
3914  2308
on 11: 1437 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,62g
 
58,96g
 
174,30g
3253  1816
oktober 2015
lø 3: 769 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,71g
 
34,72g
 
82,00g
2290  1521
fr 2: 973 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,01g
 
49,69g
 
108,45g
2408  1435
to 1: 1124 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,07g
 
39,57g
 
184,80g
2543  1419
september 2015
on 30: 1713 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,30g
 
84,30g
 
242,11g
2408  695
ti 29: 1298 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,96g
 
84,26g
 
125,68g
2712  1414
ma 28: 1210 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,42g
 
51,48g
 
160,39g
3174  1964
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.