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arra.'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

ma 19:

162 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,05g		2,28g		24,09g

-

-

fr 16:

1272 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,47g		65,87g		134,54g

-

-

to 15:

1360 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,84g		68,10g		158,14g

-

-

on 14:

1337 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,30g		88,35g		154,33g

-

-

ti 13:

1031 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,18g		57,77g		133,32g

-

-

ma 12:

1130 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,75g		74,88g		128,08g

-

-

sø 11:

1423 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,94g		118,24g		85,46g

1916*

493

lø 10:

1569 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,88g		139,46g		98,69g

2339*

770

fr 9:

1388 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,92g		101,51g		181,26g

-

-

to 8:

1726 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,63g		88,92g		206,96g

2340*

614

on 7:

1349 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,66g		105,28g		161,09g

-

-

ti 6:

1127 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,17g		46,51g		179,84g

2424*

1297

juni 2024

on 5:

551 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,55g		21,78g		86,45g

-

-

januar 2023

to 5:

516 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,39g		67,35g		28,00g

-

-

on 4:

190 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,50g		18,00g		28,00g

-

-

december 2022

fr 30:

545 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,16g		32,20g		73,86g

-

-

sø 25:

1291 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,63g		71,65g		215,87g

-

-

fr 16:

1801 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,40g		95,06g		234,92g

-

-

to 15:

1748 *

134%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,27g		124,74g		127,60g

-

-

on 14:

1443 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,63g		81,27g		186,20g

-

-

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