wagnerpereira2007's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
fr 28: 1494 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,35g
 
148,96g
 
93,87g
2887  1393
on 26: 1297 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,67g
 
117,62g
 
91,62g
2887  1590
ti 18: 1531 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,08g
 
149,49g
 
115,24g
2940  1409
on 12: 1560 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,09g
 
135,53g
 
110,25g
2940  1380
ma 10: 1498 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,04g
 
133,25g
 
89,46g
2940  1442
ti 4: 1466 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,89g
 
133,25g
 
89,46g
2987  1521
maj 2024
fr 10: 1476 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,26g
 
129,82g
 
100,45g
- -
to 9: 1538 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,68g
 
137,95g
 
96,97g
- -
ma 6: 1670 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,84g
 
154,66g
 
96,97g
3011*  1341
december 2023
to 14: 1697 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,45g
 
103,50g
 
219,34g
3637*  1940
on 13: 1831 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,79g
 
125,00g
 
221,79g
3600  1769
ti 12: 1490 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,60g
 
109,36g
 
168,58g
3600  2110
ma 11: 1890 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,76g
 
119,12g
 
248,06g
3600*  1710
november 2022
fr 4: 1460 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,64g
 
90,57g
 
166,52g
- -
oktober 2022
ti 25: 1515 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,24g
 
116,07g
 
166,79g
- -
ti 18: 2029 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,40g
 
158,17g
 
225,98g
3364  1335
ma 10: 1718 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,81g
 
131,37g
 
177,96g
- -
april 2022
ti 26: 2246 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,62g
 
103,04g
 
309,75g
- -
september 2020
ma 28: 2062 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,48g
 
212,94g
 
82,30g
- -
december 2018
ma 17: 1826 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,19g
 
146,95g
 
60,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.