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nalou53's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

maj 2021

ma 17:

314 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,00g		7,20g		48,10g

-

-

september 2017

on 13:

835 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,92g		55,41g		68,23g

-

-

ma 11:

1032 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,67g		39,45g		166,75g

-

-

lø 9:

1221 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,56g		47,10g		133,81g

-

-

to 7:

1127 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,92g		59,22g		128,37g

-

-

on 6:

980 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,60g		51,88g		117,72g

-

-

ti 5:

1060 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,65g		66,57g		140,41g

-

-

ma 4:

1034 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,08g		69,58g		119,34g

-

-

sø 3:

939 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,76g		55,80g		135,72g

-

-

lø 2:

1003 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,38g		31,30g		195,53g

-

-

fr 1:

1203 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,34g		71,87g		157,73g

1922*

719

august 2017

to 31:

801 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,68g		33,28g		106,30g

1867*

1066

on 30:

904 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,89g		49,25g		110,40g

-

-

ti 29:

892 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,50g		36,74g		115,35g

1867*

975

ma 28:

1097 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,14g		56,56g		92,23g

-

-

sø 27:

882 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,59g		52,43g		127,56g

1867*

985

lø 26:

1037 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,69g		63,48g		144,81g

-

-

fr 25:

1007 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,56g		47,82g		106,12g

-

-

to 24:

917 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,89g		50,49g		121,68g

-

-

on 23:

1076 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,49g		48,74g		131,65g

-

-

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