flzc's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2017
fr 24: 696 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,94g
 
36,45g
 
66,01g
2125*  1429
on 22: 716 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,02g
 
49,29g
 
71,73g
2066*  1350
ma 20: - - 2066* -
to 9: 1096 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,39g
 
61,21g
 
92,34g
2043*  947
ti 7: 850 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,97g
 
51,86g
 
49,43g
- -
ma 6: 1121 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,18g
 
64,77g
 
104,17g
2453*  1332
sø 5: 1272 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,21g
 
65,51g
 
124,40g
2253*  981
lø 4: 802 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,47g
 
65,42g
 
65,59g
2102*  1300
fr 3: 733 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,53g
 
41,61g
 
72,65g
2576*  1843
to 2: 657 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,09g
 
61,39g
 
47,03g
2070*  1413
on 1: 721 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,28g
 
64,09g
 
78,67g
2205*  1484
juli 2016
sø 3: 1366 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,69g
 
58,74g
 
175,90g
- -
lø 2: 817 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,38g
 
32,64g
 
95,18g
2239*  1422
fr 1: 1134 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,00g
 
35,96g
 
121,70g
1917*  783
juni 2016
to 30: 1240 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,81g
 
48,78g
 
158,76g
- -
ti 28: 1373 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,92g
 
59,33g
 
89,63g
- -
ma 27: 1217 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,87g
 
65,31g
 
67,30g
- -
sø 26: 937 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,39g
 
36,83g
 
125,17g
2176*  1239
lø 25: 1253 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,16g
 
64,24g
 
102,51g
1951*  698
marts 2016
on 16: 1048 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,51g
 
30,58g
 
116,39g
2190*  1142
ti 15: 1504 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,50g
 
44,01g
 
223,16g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.