Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
annis-
Kost Kalender
september 2024
annis-'s Kost Kalender - september 2024
annis-'s Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1087 Kal
(
Fedt:
41,79g,
Protein:
74,76g,
Kulhyd.:
98,45g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
20661 Kal
(
Fedt:
794,04g,
Protein:
1420,36g,
Kulhyd.:
1870,55g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
738*
-
2
580*
-
3
1505*
-
4
1029*
-
5
1253*
-
6
683*
-
7
828*
-
8
1134*
-
9
1273*
-
10
917*
-
11
1136*
-
12
781*
-
13
-
-
14
1287*
-
15
1106*
-
16
2025*
-
17
-
-
18
1124*
-
19
1454*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
828*
-
24
980*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
73%
af GDA*
(1087 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (35%)
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 1498 kalorier (29 sep 23)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
