PIAPLANS's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
to 4: 767 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,91g
 
19,72g
 
95,86g
- -
on 3: 1114 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,10g
 
28,16g
 
140,91g
2095*  981
ti 2: 1399 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,86g
 
52,04g
 
208,80g
- -
ma 1: 1117 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,01g
 
30,62g
 
160,40g
- -
februar 2021
sø 28: 2408 * 161%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,95g
 
73,73g
 
346,82g
- -
lø 27: 1093 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,14g
 
51,10g
 
181,40g
- -
fr 26: 2138 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,58g
 
66,83g
 
219,40g
- -
to 25: 1914 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,48g
 
75,12g
 
237,48g
2478*  564
on 24: 1305 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,13g
 
37,14g
 
229,32g
2095*  790
ti 23: 1448 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,33g
 
56,67g
 
199,52g
2159*  711
ma 22: 1716 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,26g
 
51,24g
 
233,38g
- -
sø 21: 2635 * 176%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,44g
 
75,65g
 
270,19g
- -
lø 20: 2866 * 191%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,73g
 
80,73g
 
317,38g
- -
fr 19: 1278 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,13g
 
38,75g
 
160,18g
2095*  817
to 18: 1884 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,49g
 
50,32g
 
261,26g
2478*  594
on 17: 2131 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,96g
 
78,39g
 
316,62g
2031*  100
ti 16: 1701 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,90g
 
58,48g
 
231,42g
- -
ma 15: 2131 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,17g
 
57,99g
 
302,35g
- -
sø 14: 2054 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,47g
 
33,64g
 
362,19g
- -
lø 13: 2009 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,57g
 
45,31g
 
296,41g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.