pentlandii's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2015
ma 23: 100 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
2,00g
 
16,00g
- -
sø 22: 150 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,50g
 
6,00g
 
29,00g
- -
fr 20: 446 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
32,00g
 
23,00g
- -
on 18: 175 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,25g
 
15,50g
 
37,00g
- -
ti 17: 248 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,75g
 
9,25g
 
57,50g
1616*  1368
ma 16: 474 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,20g
 
25,21g
 
54,28g
1772*  1298
sø 15: - - 2038* -
to 12: 331 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,56g
 
15,47g
 
52,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.