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Khokhter's Kost Kalender - Oversigt

Khokhter's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2023

lø 21:

852 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,55g		39,36g		62,73g

-

-

fr 20:

670 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,65g		28,25g		36,97g

-

-

to 19:

381 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,94g		18,50g		35,84g

-

-

on 18:

586 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,23g		15,61g		112,84g

-

-

ma 16:

1647 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,22g		74,92g		217,44g

-

-

sø 15:

1641 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,60g		63,28g		128,69g

-

-

lø 14:

693 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,31g		29,89g		70,89g

-

-

fr 13:

1197 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,65g		48,85g		185,53g

-

-

to 12:

1533 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,38g		44,38g		179,08g

-

-

on 11:

2038 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
124,89g		77,50g		148,67g

-

-

november 2022

on 30:

2155 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,82g		155,74g		160,35g

-

-

ti 29:

2172 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,18g		114,91g		202,27g

-

-

ma 28:

2164 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,24g		129,02g		217,90g

-

-

lø 26:

2162 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,31g		148,92g		157,89g

-

-

fr 25:

2031 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,58g		132,84g		106,37g

-

-

on 23:

2152 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,75g		137,53g		186,67g

-

-

ti 22:

2200 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,89g		127,34g		196,75g

-

-

ma 21:

1800 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,50g		134,22g		117,46g

-

-

fr 18:

1800 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,36g		125,53g		134,81g

-

-

to 17:

1799 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,23g		131,34g		135,94g

-

-

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