minikmiuw's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2021
ma 26: - - 3* -
sø 25: - - 34* -
to 22: - - 85* -
marts 2021
sø 21: 564 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,92g
 
17,96g
 
72,20g
- -
fr 19: 648 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,80g
 
26,92g
 
56,16g
- -
to 18: 597 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,02g
 
21,10g
 
55,44g
- -
on 17: 1090 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,57g
 
39,23g
 
82,72g
105*  985
ti 16: 1389 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,63g
 
61,24g
 
149,37g
- -
juli 2020
ma 13: 1230 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,40g
 
38,77g
 
80,50g
- -
lø 11: 1341 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,57g
 
39,23g
 
62,34g
- -
fr 10: 1142 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,28g
 
93,91g
 
54,28g
- -
to 9: 1347 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,80g
 
37,53g
 
191,38g
- -
on 8: 1026 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,19g
 
37,28g
 
112,72g
- -
december 2015
on 9: 831 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,59g
 
18,86g
 
68,09g
- -
ti 8: 1099 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,34g
 
29,21g
 
103,19g
- -
ma 7: 808 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,26g
 
48,41g
 
75,74g
- -
sø 6: 1427 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,87g
 
55,32g
 
174,25g
- -
lø 5: 977 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,45g
 
52,66g
 
111,27g
- -
fr 4: 1130 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,97g
 
42,92g
 
165,53g
- -
to 3: 1060 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,38g
 
53,17g
 
132,06g
- -
on 2: 837 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,84g
 
54,51g
 
109,93g
- -
ti 1: 1724 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,60g
 
61,16g
 
122,36g
- -
november 2015
ma 30: 1153 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,99g
 
42,42g
 
122,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.