Serly Fidlan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 13: 326 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,70g
 
16,48g
 
18,56g
- -
juli 2024
lø 13: 250 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,81g
 
6,05g
 
42,14g
- -
april 2024
ti 16: 150 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
6,00g
 
19,00g
- -
oktober 2023
sø 22: 1214 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,37g
 
75,99g
 
158,25g
- -
ti 10: 516 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,95g
 
39,31g
 
31,41g
- -
ma 9: 1198 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,78g
 
72,58g
 
118,15g
- -
lø 7: 684 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,83g
 
30,96g
 
82,93g
- -
fr 6: 1760 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,07g
 
82,65g
 
202,84g
- -
september 2021
to 9: 1209 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,25g
 
56,48g
 
157,80g
1717*  508
ti 7: 160 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,00g
 
9,00g
 
2,00g
- -
maj 2021
on 26: 430 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,00g
 
9,00g
 
71,50g
- -
januar 2021
fr 22: 436 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,57g
 
5,26g
 
55,02g
- -
to 21: 1118 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,92g
 
30,77g
 
154,64g
- -
on 20: 1109 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,26g
 
98,81g
 
119,67g
- -
ma 18: 456 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,26g
 
20,78g
 
65,41g
1863*  1407
sø 17: 1154 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,14g
 
35,22g
 
112,43g
- -
juli 2020
on 15: 137 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,69g
 
4,47g
 
20,12g
- -
ma 13: 1026 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,93g
 
70,47g
 
113,65g
- -
sø 12: 993 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,31g
 
52,89g
 
145,76g
- -
august 2019
lø 31: 1124 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,43g
 
48,80g
 
127,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.