Krissyqt10's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2016
ti 17: 270 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,00g
 
12,00g
 
6,00g
- -
ma 16: 526 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,51g
 
71,17g
 
2,27g
1761*  1235
april 2016
to 7: 879 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,64g
 
33,82g
 
19,81g
- -
januar 2016
to 21: 128 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,89g
 
3,49g
 
26,92g
- -
ma 18: 87 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,30g
 
10,51g
 
7,66g
- -
ma 11: 376 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,87g
 
36,77g
 
37,75g
- -
fr 8: 909 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,98g
 
28,26g
 
59,47g
1870*  961
to 7: 430 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
20,00g
 
28,00g
- -
on 6: 1152 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,55g
 
50,99g
 
114,76g
2164*  1012
sø 3: 862 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,72g
 
63,97g
 
50,99g
1722*  860
lø 2: 421 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,71g
 
63,87g
 
33,11g
1794*  1373
december 2015
to 31: 243 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,65g
 
47,16g
 
5,46g
1801*  1558
on 30: 1055 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
109,92g
 
88,31g
1801*  746
ti 29: 336 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,52g
 
59,63g
 
13,17g
1809*  1473
ma 28: 343 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,40g
 
54,93g
 
24,88g
1812*  1469
sø 27: 544 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,32g
 
68,60g
 
23,54g
1774*  1230
lø 26: 555 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,97g
 
75,33g
 
25,27g
1769*  1214
to 24: 605 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,62g
 
34,51g
 
55,93g
1769*  1164
on 23: 514 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,10g
 
47,80g
 
38,47g
1774*  1260
ti 22: 510 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,54g
 
28,11g
 
37,59g
1779*  1269
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.