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zhmakina89's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2021

fr 26:

958 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,01g		27,78g		57,54g

-

-

to 25:

1269 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,67g		78,96g		77,83g

-

-

december 2020

on 16:

808 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,69g		32,41g		88,60g

-

-

ma 7:

331 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,53g		12,47g		25,31g

-

-

lø 5:

325 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,77g		7,71g		40,01g

-

-

fr 4:

839 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,07g		59,20g		86,08g

-

-

to 3:

1388 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,45g		89,53g		100,73g

-

-

on 2:

1486 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,18g		81,99g		141,39g

-

-

november 2020

ma 9:

1185 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,32g		49,80g		140,01g

-

-

fr 6:

1697 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,87g		71,76g		128,59g

-

-

to 5:

1675 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
100,09g		73,36g		120,22g

-

-

on 4:

1467 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,21g		42,24g		163,97g

-

-

ti 3:

1272 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,07g		90,18g		61,50g

-

-

sø 1:

1504 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,25g		87,99g		143,08g

-

-

juli 2020

ma 27:

1348 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,13g		93,92g		48,41g

-

-

to 23:

1338 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,87g		82,97g		68,70g

-

-

on 22:

1492 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,00g		99,06g		83,26g

-

-

ti 21:

422 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,67g		22,79g		23,79g

-

-

fr 17:

1061 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,13g		45,59g		89,68g

-

-

to 16:

1272 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,16g		59,46g		107,55g

-

-

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