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czapkoe's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

1183 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,59g		85,87g		122,41g

-

-

on 18:

1607 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,38g		152,91g		139,60g

-

-

ti 17:

1595 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,69g		105,19g		187,67g

-

-

ma 16:

824 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,79g		54,21g		61,09g

-

-

sø 15:

489 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,37g		30,29g		65,55g

-

-

to 12:

1389 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,98g		92,86g		135,32g

-

-

on 11:

1350 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,26g		99,11g		135,17g

-

-

ti 10:

824 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,11g		51,43g		72,82g

-

-

ma 9:

1079 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,65g		73,37g		65,19g

-

-

sø 8:

962 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,81g		48,77g		89,57g

-

-

fr 6:

1605 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,21g		126,84g		135,36g

-

-

to 5:

1083 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,45g		47,81g		133,66g

-

-

on 4:

1508 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,79g		101,26g		190,14g

-

-

ti 3:

1485 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,12g		104,80g		133,17g

-

-

ma 2:

1228 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,67g		78,07g		103,85g

-

-

august 2024

lø 31:

798 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,72g		78,41g		39,07g

-

-

fr 30:

1467 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,11g		82,68g		158,20g

-

-

to 29:

1181 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,82g		97,13g		97,54g

-

-

on 28:

1402 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,86g		55,34g		158,98g

-

-

ti 27:

1519 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,90g		117,19g		153,87g

-

-

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