Shahiraousho's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
sø 17: 1553 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,60g
 
88,74g
 
89,02g
- -
februar 2020
ma 17: 352 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,95g
 
20,08g
 
43,31g
- -
januar 2020
on 15: 1050 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,10g
 
72,85g
 
7,03g
- -
ti 14: 1249 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,07g
 
61,90g
 
11,83g
- -
ma 13: 2205 * 158%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
172,70g
 
137,41g
 
24,50g
- -
lø 4: 1357 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,83g
 
100,21g
 
13,04g
- -
december 2019
sø 1: 1101 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,05g
 
65,29g
 
108,14g
- -
november 2019
sø 24: 913 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,09g
 
47,14g
 
6,26g
- -
september 2019
lø 7: 1007 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,47g
 
58,41g
 
14,20g
- -
on 4: 349 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,10g
 
19,55g
 
3,54g
- -
ma 2: 1231 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,41g
 
75,68g
 
4,22g
- -
sø 1: 924 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,59g
 
52,25g
 
10,08g
- -
august 2019
lø 31: 1243 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,82g
 
80,70g
 
16,67g
- -
to 29: 1246 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,29g
 
65,43g
 
20,03g
- -
ti 27: 1115 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,48g
 
47,46g
 
21,68g
- -
ma 26: 1143 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,26g
 
59,69g
 
27,27g
- -
sø 25: 1147 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,96g
 
62,00g
 
13,00g
- -
maj 2019
sø 19: 427 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,42g
 
24,16g
 
2,90g
- -
april 2019
to 11: 685 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,05g
 
60,51g
 
27,64g
- -
marts 2019
ti 5: 1352 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,61g
 
68,30g
 
8,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.