Jolenia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
fr 21: 1075 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,80g
 
85,80g
 
40,43g
1447*  372
to 20: 1038 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,75g
 
16,80g
 
109,00g
2088*  1050
on 19: - - 1851* -
ti 18: 949 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,98g
 
68,17g
 
10,25g
1931*  982
ma 17: 1296 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,44g
 
85,75g
 
34,74g
2313*  1017
sø 16: 1161 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,27g
 
82,12g
 
52,89g
2199*  1038
lø 15: 814 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,55g
 
24,68g
 
78,98g
2127*  1313
fr 14: 968 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,96g
 
76,70g
 
12,12g
1899*  931
to 13: 1014 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,47g
 
75,09g
 
19,05g
1699*  685
on 12: 1108 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,42g
 
51,43g
 
9,24g
1680*  572
ti 11: 206 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,09g
 
38,57g
 
2,79g
1687*  1481
ma 10: - - 1730* -
sø 9: - - 1828* -
lø 8: - - 1676* -
fr 7: - - 1922* -
to 6: - - 1796* -
on 5: - - 1884* -
ti 4: - - 1676* -
ma 3: - - 1955* -
sø 2: - - 1679* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.