Triquetra85's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 30: 1003 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,23g
 
42,53g
 
87,65g
- -
to 29: 1218 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,50g
 
62,58g
 
88,67g
- -
on 28: 1640 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,52g
 
58,07g
 
189,36g
- -
ti 27: 1684 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,97g
 
67,62g
 
161,72g
- -
ma 26: 1855 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,39g
 
68,26g
 
150,21g
- -
to 22: 1762 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,13g
 
68,81g
 
164,87g
- -
on 21: 1708 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
128,41g
 
59,96g
 
190,22g
- -
ma 19: 1586 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,94g
 
54,23g
 
191,61g
- -
ti 13: 1454 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,24g
 
86,10g
 
159,51g
- -
fr 9: 1285 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,82g
 
52,86g
 
126,90g
- -
to 8: 1777 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,96g
 
95,88g
 
190,13g
- -
on 7: 1142 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,09g
 
54,03g
 
131,78g
- -
ti 6: 1973 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,84g
 
92,62g
 
174,33g
- -
ma 5: 1518 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,04g
 
81,96g
 
180,78g
- -
fr 2: 341 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,97g
 
9,60g
 
9,55g
- -
to 1: 1527 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,69g
 
73,99g
 
196,21g
- -
juli 2024
on 31: 1817 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,25g
 
86,49g
 
208,03g
- -
ti 30: 1840 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
165,01g
 
67,12g
 
106,86g
- -
fr 26: 1692 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,44g
 
71,40g
 
148,10g
- -
to 25: 1595 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,54g
 
79,87g
 
116,66g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.