astralgirl's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2017
on 5: 1606 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,31g
 
48,51g
 
205,22g
1777*  171
ti 4: 1668 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,15g
 
36,53g
 
255,59g
1563*  105
ma 3: 733 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,40g
 
23,00g
 
76,00g
- -
marts 2017
to 30: 1128 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,25g
 
29,79g
 
151,74g
1860*  732
ma 27: 746 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,00g
 
13,35g
 
24,00g
- -
ti 21: 570 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,74g
 
7,68g
 
104,26g
- -
ma 20: 1422 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,86g
 
33,58g
 
205,86g
1925*  503
sø 19: 1332 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,38g
 
23,79g
 
209,16g
1695*  363
lø 18: 1620 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,56g
 
39,02g
 
166,82g
1716*  96
fr 17: 1654 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,72g
 
43,89g
 
227,30g
1872*  218
to 16: 1554 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,50g
 
23,10g
 
199,90g
1894*  340
on 15: 1945 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,98g
 
51,43g
 
242,26g
1883*  62
ti 14: 907 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
28,02g
 
104,60g
1883*  976
ma 13: 1581 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,87g
 
68,30g
 
181,94g
1783*  202
to 9: 1475 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,05g
 
41,38g
 
209,57g
- -
on 8: 1341 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,09g
 
34,59g
 
189,82g
1783*  442
ti 7: 1852 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,06g
 
51,72g
 
216,54g
1883*  31
ma 6: 1342 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,53g
 
45,68g
 
163,56g
1950*  608
sø 5: 1528 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,24g
 
67,90g
 
181,22g
1883*  355
lø 4: 1889 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,45g
 
45,70g
 
270,35g
1967*  78
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.