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hanzadehannah's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2016

to 18:

848 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,08g		26,98g		90,85g

-

-

on 17:

1442 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,67g		35,01g		155,75g

-

-

ti 16:

931 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,98g		23,26g		124,74g

-

-

ma 15:

2113 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
124,73g		66,50g		191,47g

-

-

sø 14:

1118 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,07g		56,40g		116,96g

-

-

lø 13:

1940 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,30g		57,61g		208,24g

-

-

fr 12:

2233 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
122,41g		70,64g		218,66g

-

-

to 11:

1085 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,66g		56,40g		79,18g

-

-

on 10:

2232 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,46g		86,68g		250,28g

-

-

ti 9:

2243 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,99g		82,26g		288,22g

-

-

ma 8:

1532 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,99g		58,17g		156,43g

-

-

sø 7:

2316 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
114,98g		79,55g		242,69g

-

-

lø 6:

1792 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,47g		60,04g		264,54g

-

-

fr 5:

2039 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,02g		97,86g		208,64g

-

-

to 4:

2308 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,41g		72,39g		311,47g

-

-

on 3:

2215 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,79g		75,52g		254,30g

-

-

ti 2:

1735 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,76g		40,26g		218,42g

-

-

ma 1:

2267 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
124,78g		100,42g		196,44g

-

-

januar 2016

sø 31:

2306 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
143,20g		87,22g		192,65g

-

-

lø 30:

2193 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,04g		57,57g		270,87g

-

-

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