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Zepps's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2018

ti 6:

1583 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,00g		146,00g		23,90g

-

-

oktober 2018

sø 14:

724 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,19g		126,09g		37,03g

-

-

to 11:

529 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,10g		81,94g		5,83g

-

-

on 10:

397 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,70g		55,54g		4,63g

-

-

ma 8:

529 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,10g		81,94g		5,83g

-

-

lø 6:

1436 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,42g		141,82g		150,61g

-

-

fr 5:

1121 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,69g		89,39g		104,09g

-

-

to 4:

1471 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,58g		152,53g		139,48g

-

-

ma 1:

875 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,83g		87,16g		87,00g

-

-

september 2018

fr 28:

965 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,70g		133,60g		19,90g

-

-

to 27:

1574 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,33g		166,86g		115,38g

-

-

on 26:

1643 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,33g		159,62g		134,37g

-

-

ma 24:

1032 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,05g		109,43g		38,14g

-

-

sø 23:

981 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,98g		113,09g		82,40g

-

-

fr 21:

715 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,95g		58,94g		14,48g

-

-

on 19:

1853 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,78g		164,24g		162,14g

-

-

ti 18:

1463 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,70g		158,43g		76,69g

-

-

fr 14:

878 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,93g		156,66g		10,25g

-

-

ti 11:

543 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,96g		93,53g		24,00g

-

-

ma 10:

970 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,37g		103,38g		86,89g

-

-

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