vikaantropoganda's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 234 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,38g
 
12,20g
 
24,83g
611*  377
to 26: 740 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,98g
 
47,70g
 
40,01g
1534*  794
on 25: 1382 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,11g
 
68,36g
 
153,15g
1560*  178
ti 24: 896 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,78g
 
25,93g
 
93,27g
1490*  594
ma 23: - - 1482* -
sø 22: - - 1454* -
lø 21: - - 1500* -
fr 20: 596 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,71g
 
28,84g
 
52,74g
1479*  883
to 19: 1154 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,94g
 
43,23g
 
73,67g
1425*  271
on 18: 1660 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,40g
 
43,72g
 
123,09g
1290*  370
ti 17: 572 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,79g
 
30,15g
 
65,68g
1450*  878
ma 16: 1729 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,23g
 
60,18g
 
191,47g
1543*  186
sø 15: - - 1500* -
lø 14: - - 2660* -
fr 13: 1258 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,48g
 
57,30g
 
97,84g
1573*  315
to 12: 987 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,45g
 
47,54g
 
86,42g
1534*  547
on 11: 1575 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,45g
 
42,19g
 
142,35g
1507*  68
ti 10: 1726 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,91g
 
22,68g
 
171,08g
1491*  235
ma 9: 1617 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,72g
 
71,44g
 
147,90g
1598*  19
sø 8: - - 1338* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.