ammarfathan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
fr 27: 397 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,89g
 
51,38g
 
9,33g
- -
ti 17: - - 1554* -
fr 13: 230 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
7,00g
 
44,00g
- -
to 12: 438 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,82g
 
46,69g
 
31,70g
- -
on 11: 865 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,49g
 
83,47g
 
91,72g
- -
november 2020
ti 3: - - 490* -
oktober 2020
to 29: 395 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,56g
 
8,06g
 
86,19g
547*  152
on 28: 1857 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,39g
 
231,05g
 
98,96g
3230*  1373
ti 27: 1673 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,66g
 
62,42g
 
283,79g
2523*  850
april 2020
sø 26: - - 1123* -
lø 25: - - 2232* -
fr 24: 72 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,15g
 
0,89g
 
18,77g
2094*  2022
december 2019
ti 10: 80 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
20,00g
- -
september 2019
lø 7: 979 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,27g
 
66,35g
 
123,49g
2324*  1345
fr 6: 812 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,49g
 
39,59g
 
89,35g
- -
to 5: 1490 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,60g
 
121,26g
 
163,72g
2518*  1028
on 4: 3484 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,43g
 
185,48g
 
477,92g
- -
ti 3: 1291 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,62g
 
115,60g
 
108,14g
2801*  1510
ma 2: 1006 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,17g
 
78,40g
 
136,09g
3514*  2508
juni 2019
sø 9: 477 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,04g
 
39,04g
 
47,65g
- -
maj 2019
fr 10: 72 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,81g
 
0,50g
 
16,28g
- -
fr 3: 2 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,05g
 
0,28g
 
0,00g
- -
april 2019
to 4: 425 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,62g
 
21,09g
 
54,04g
- -
ma 1: 925 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,19g
 
88,82g
 
78,37g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.