kbrersz41's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ma 8: 369 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,68g
 
23,13g
 
33,95g
- -
juni 2024
ma 10: 1523 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,03g
 
54,76g
 
166,16g
1385*  138
fr 7: 792 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,07g
 
31,78g
 
67,12g
- -
maj 2024
lø 25: 753 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,15g
 
38,11g
 
51,91g
- -
fr 24: 1720 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,90g
 
73,63g
 
161,97g
1385*  335
to 23: 1372 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,37g
 
56,44g
 
124,86g
1385*  13
on 22: 1969 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,42g
 
87,77g
 
269,94g
- -
ti 21: 1983 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,05g
 
89,29g
 
242,40g
1470*  513
ma 20: 1825 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,87g
 
86,25g
 
177,84g
1470*  355
sø 19: 400 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,50g
 
15,43g
 
49,13g
- -
fr 17: 1735 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,27g
 
97,61g
 
164,23g
1470*  265
to 16: 1831 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,50g
 
58,89g
 
212,57g
1470*  361
on 15: 1868 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,49g
 
69,68g
 
158,07g
- -
ti 14: 818 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,70g
 
34,41g
 
74,39g
- -
ma 13: 634 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,57g
 
27,58g
 
67,67g
1470*  836
sø 12: 801 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,62g
 
31,80g
 
80,23g
- -
lø 11: 955 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,40g
 
53,40g
 
109,11g
- -
fr 10: 855 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,28g
 
38,74g
 
106,55g
1470*  615
to 9: 1453 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,94g
 
85,37g
 
148,97g
1606*  153
on 8: 2621 * 154%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,23g
 
80,78g
 
268,58g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.