elvira154's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1555 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,87g
 
79,62g
 
168,92g
- -
on 18: 1636 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,54g
 
88,46g
 
157,86g
- -
ti 17: 1648 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,88g
 
104,41g
 
186,80g
- -
ma 16: 1544 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,14g
 
86,67g
 
181,16g
- -
sø 15: 1957 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,29g
 
104,16g
 
204,25g
- -
lø 14: 1598 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,98g
 
73,42g
 
210,90g
- -
lø 7: 1968 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,15g
 
82,94g
 
208,73g
- -
fr 6: 1842 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,28g
 
102,37g
 
183,85g
- -
to 5: 1553 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,75g
 
86,34g
 
164,98g
- -
on 4: 984 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,38g
 
54,46g
 
114,57g
- -
ti 3: 1709 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,21g
 
81,83g
 
225,86g
- -
ma 2: 1918 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,59g
 
84,44g
 
223,96g
- -
sø 1: 1549 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,15g
 
92,26g
 
154,34g
- -
august 2024
lø 31: 1898 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,73g
 
76,73g
 
188,58g
- -
fr 30: 1751 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,41g
 
79,85g
 
185,71g
- -
to 29: 1711 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,06g
 
40,49g
 
264,04g
- -
on 28: 1481 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,26g
 
84,26g
 
161,03g
- -
ti 27: 1481 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,57g
 
78,88g
 
188,04g
- -
ma 26: 1754 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,00g
 
73,45g
 
203,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.