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esintoş's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2021

fr 30:

932 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,42g		28,54g		152,03g

-

-

marts 2021

on 17:

1381 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,10g		50,42g		129,65g

-

-

ti 16:

998 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,12g		30,71g		97,53g

-

-

fr 12:

1260 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,28g		62,01g		50,95g

-

-

on 10:

1356 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,38g		81,37g		99,77g

-

-

ti 9:

1438 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,39g		77,34g		84,84g

-

-

lø 6:

1129 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,53g		32,38g		146,35g

-

-

fr 5:

1356 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,87g		66,37g		77,07g

-

-

to 4:

1245 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,14g		50,13g		109,13g

-

-

on 3:

1549 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,90g		65,30g		156,26g

-

-

ti 2:

964 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,41g		74,45g		51,50g

-

-

ma 1:

935 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,47g		23,51g		97,13g

-

-

februar 2021

sø 28:

1494 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
98,93g		64,43g		89,46g

-

-

lø 27:

1237 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,40g		35,65g		121,89g

-

-

fr 26:

1327 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,59g		53,22g		103,69g

-

-

to 25:

833 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,57g		43,09g		80,74g

-

-

on 24:

219 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,61g		7,68g		8,58g

-

-

ti 23:

1227 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,18g		49,50g		160,96g

-

-

ma 22:

1295 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,80g		50,97g		123,75g

-

-

sø 21:

1178 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,86g		47,40g		120,07g

-

-

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