ikasonne's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
on 23: 1570 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,69g
 
64,66g
 
146,22g
- -
ti 22: 1513 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,38g
 
54,43g
 
192,46g
- -
ma 21: 1655 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,24g
 
73,93g
 
197,02g
- -
maj 2022
on 11: 367 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,67g
 
6,99g
 
57,00g
- -
februar 2022
ma 14: 1528 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,41g
 
60,76g
 
166,45g
- -
januar 2022
ti 11: 1243 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,64g
 
44,28g
 
135,17g
- -
ma 10: 1945 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,42g
 
78,13g
 
196,20g
- -
december 2021
ma 20: 30 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
oktober 2021
sø 31: 470 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,99g
 
26,45g
 
76,11g
- -
september 2021
sø 12: 1675 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,08g
 
73,59g
 
148,20g
- -
august 2021
ma 16: 834 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,41g
 
26,12g
 
123,05g
- -
sø 15: 147 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
juni 2021
lø 12: 782 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,98g
 
29,57g
 
86,74g
- -
marts 2021
ma 29: 1532 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,55g
 
104,38g
 
182,96g
- -
januar 2021
ma 18: 1569 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,81g
 
76,67g
 
162,50g
- -
november 2020
sø 15: 766 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,35g
 
41,57g
 
87,42g
- -
ti 10: 838 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,07g
 
42,49g
 
107,58g
- -
ma 9: 1690 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,44g
 
50,12g
 
261,41g
- -
oktober 2020
fr 30: 1229 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,01g
 
41,25g
 
185,96g
- -
on 7: 1665 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,52g
 
96,08g
 
168,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.