pavlovakatusha's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 1432 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,62g
 
82,25g
 
98,34g
- -
to 26: 1062 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,89g
 
34,87g
 
109,29g
- -
on 25: 1006 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,28g
 
46,15g
 
52,14g
2429*  1423
ti 24: 1216 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,86g
 
70,56g
 
79,11g
2214*  998
ma 23: 488 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,88g
 
28,61g
 
32,89g
2339*  1851
sø 22: - - 1901* -
lø 21: - - 2091* -
fr 20: - - 2388* -
to 19: - - 2188* -
on 18: 575 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,42g
 
42,11g
 
42,85g
2131*  1556
ti 17: 673 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,01g
 
38,43g
 
40,35g
2359*  1686
ma 16: 490 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,51g
 
18,07g
 
40,02g
2189*  1699
sø 15: - - 1741* -
lø 14: 497 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,38g
 
18,86g
 
38,77g
2170*  1673
fr 13: 577 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,98g
 
26,54g
 
43,48g
2227*  1650
to 12: 925 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,85g
 
46,57g
 
74,96g
2095*  1170
on 11: 1153 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,81g
 
112,26g
 
121,81g
2113*  960
ti 10: 1226 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,16g
 
68,75g
 
85,42g
2187*  961
ma 9: 1103 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,69g
 
61,96g
 
64,35g
2271*  1168
sø 8: - - 1211* -
lø 7: - - 38* -
fr 6: 554 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,01g
 
22,62g
 
37,80g
2182*  1628
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.