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frmoraes's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2021

ti 6:

230 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,00g		32,01g		11,80g

-

-

ma 5:

1184 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,65g		119,78g		59,12g

-

-

november 2016

on 9:

1048 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,48g		118,57g		2,96g

-

-

maj 2016

ma 2:

975 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,61g		133,11g		2,96g

-

-

april 2016

to 28:

151 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,77g		3,25g		1,40g

-

-

sø 24:

1381 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,00g		14,62g		52,93g

-

-

ma 18:

131 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,70g		2,40g		11,00g

-

-

lø 16:

354 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,49g		3,33g		15,23g

-

-

to 14:

512 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,00g		11,20g		24,00g

-

-

ti 12:

952 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,67g		40,10g		10,23g

-

-

fr 8:

766 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,88g		46,19g		19,84g

-

-

on 6:

560 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,66g		43,36g		8,14g

-

-

ti 5:

18 *

1%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,67g		0,17g		0,76g

-

-

ma 4:

115 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,09g		0,57g		0,19g

-

-

sø 3:

1895 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
132,20g		147,09g		19,26g

-

-

fr 1:

322 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,93g		31,80g		1,48g

-

-

marts 2016

to 31:

1682 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,30g		152,52g		24,25g

-

-

on 30:

1259 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,39g		124,88g		18,39g

-

-

ti 29:

1558 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
93,78g		153,68g		19,23g

-

-

ma 28:

1196 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,42g		126,78g		16,51g

-

-

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