Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
milaya_lubava
Kost Kalender
september 2024
milaya_lubava's Kost Kalender - september 2024
milaya_lubava's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1068 Kal
(
Fedt:
39,82g,
Protein:
62,68g,
Kulhyd.:
111,52g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
10679 Kal
(
Fedt:
398,15g,
Protein:
626,84g,
Kulhyd.:
1115,19g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
441*
-
21
876*
-
22
972*
-
23
1381*
-
24
1006*
-
25
1276*
-
26
1099*
-
27
1107*
-
28
1211*
-
29
1310*
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
78%
af GDA*
(1068 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (42%)
Fedt (34%)
Protein (24%)
*Baseret på en GDA af 1373 kalorier (22 apr 23)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
