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Marco Foltz's Kost Kalender - Oversigt

Marco Foltz's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 16:

1935 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,42g		187,62g		187,41g

-

-

sø 15:

1831 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,51g		168,70g		175,82g

-

-

lø 14:

3705 *

185%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
113,35g		94,74g		400,35g

-

-

fr 13:

1703 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,62g		173,29g		161,44g

-

-

to 12:

1940 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,28g		158,81g		197,84g

-

-

on 11:

1996 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,63g		158,89g		214,21g

-

-

ti 10:

2384 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,56g		152,93g		247,06g

-

-

ma 9:

1931 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,75g		173,25g		193,80g

-

-

sø 8:

2930 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,68g		163,31g		399,08g

-

-

lø 7:

2642 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,09g		90,13g		263,02g

-

-

fr 6:

1808 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,09g		174,62g		214,25g

-

-

to 5:

1688 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,41g		157,75g		185,51g

-

-

on 4:

2065 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,58g		200,89g		197,16g

-

-

ti 3:

2068 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,31g		159,00g		202,26g

-

-

ma 2:

2370 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,41g		213,15g		239,49g

-

-

sø 1:

1912 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,38g		158,38g		127,18g

-

-

august 2024

lø 31:

4307 *

215%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
148,59g		222,40g		510,76g

-

-

fr 30:

1836 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,49g		135,58g		175,99g

-

-

to 29:

1614 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,81g		129,94g		113,33g

-

-

on 28:

1766 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,36g		178,78g		167,29g

-

-

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