ferrary001's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2017
to 28: - - 2110* -
sø 24: - - 1848* -
lø 23: - - 3318* -
fr 22: - - 3423* -
to 21: - - 1376* -
on 20: - - 3741* -
ti 19: 743 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,44g
 
27,44g
 
18,58g
1848*  1105
lø 16: 220 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,93g
 
13,98g
 
20,22g
4106*  3886
fr 15: - - 5447* -
to 14: - - 1467* -
on 13: - - 1874* -
lø 9: - - 1520* -
to 7: - - 1454* -
ti 5: - - 2990* -
ma 4: - - 2609* -
august 2017
fr 18: 1464 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,19g
 
65,58g
 
96,29g
1483*  19
to 17: 1133 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,33g
 
128,69g
 
35,47g
1386*  253
on 16: 1543 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,10g
 
77,47g
 
120,50g
2121*  578
ti 15: 1727 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,14g
 
107,73g
 
107,18g
1231*  496
ma 14: 2099 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,26g
 
86,25g
 
215,29g
2029*  70
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.