belma ordukaya's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2018
lø 19: 541 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,24g
 
25,99g
 
42,40g
- -
ti 15: 636 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,87g
 
46,13g
 
51,75g
- -
sø 13: 345 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,26g
 
12,18g
 
51,07g
- -
on 9: 415 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,66g
 
16,87g
 
46,59g
- -
ma 7: 554 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,07g
 
28,33g
 
79,63g
- -
sø 6: 454 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,00g
 
40,94g
 
25,67g
- -
fr 4: 743 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,23g
 
30,96g
 
86,30g
- -
to 3: 485 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,00g
 
29,82g
 
59,18g
- -
on 2: 607 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,04g
 
48,26g
 
41,91g
- -
ti 1: 491 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,87g
 
36,24g
 
33,13g
- -
april 2018
ma 30: 600 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,87g
 
22,95g
 
73,78g
- -
sø 29: 562 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,36g
 
40,94g
 
45,80g
- -
on 25: 623 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,46g
 
50,81g
 
29,26g
- -
ti 24: 698 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,20g
 
39,85g
 
55,65g
- -
ma 23: 867 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,38g
 
45,18g
 
68,37g
- -
sø 22: 598 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,94g
 
40,71g
 
29,42g
- -
lø 21: 927 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,05g
 
54,97g
 
83,76g
- -
fr 20: 585 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,96g
 
41,11g
 
37,57g
- -
on 18: 679 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,76g
 
27,35g
 
78,35g
- -
ti 17: 838 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,37g
 
61,86g
 
95,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.