cheskidova-1988's Kost Kalender - september 2024

cheskidova-1988's Profil | Vis Kost Kalender Oversigt

Dagligt Gennemsnit:	Motion: 1917 Kal		Madvarer: 793 Kal	(Fedt: 36,61g, Protein: 53,84g, Kulhyd.: 63,74g)
Månedlig Total:	Motion: 36428 Kal		Madvarer: 793 Kal	(Fedt: 36,61g, Protein: 53,84g, Kulhyd.: 63,74g)

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

lørdag

søndag

1811*

1928*

1863*

1937*

1947*

2272*

1443*

793*

1556*

Net. -763

1850*

2255*

2266*

2273*

2051*

2103*

2155*

1931*

2316*

534*

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

47%

af GDA*

(793 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (32%)

Fedt (41%)

Protein (27%)

*Baseret på en GDA af 1702 kalorier (17 mar 24)