Jelais's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 1157 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,03g
 
63,05g
 
135,27g
1101*  56
ti 24: 2695 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,57g
 
104,12g
 
344,39g
1819*  876
ma 23: 1570 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,01g
 
91,43g
 
163,77g
1853*  283
sø 22: - - 1972* -
lø 21: 386 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,76g
 
16,00g
 
48,37g
1976*  1590
fr 20: 2041 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,46g
 
83,02g
 
239,97g
2164*  123
to 19: 2216 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,56g
 
112,04g
 
280,76g
2161*  55
on 18: 1957 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,80g
 
104,29g
 
228,16g
1823*  134
ti 17: 1802 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,39g
 
118,52g
 
196,84g
1990*  188
ma 16: 1902 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,07g
 
122,30g
 
205,32g
1876*  26
sø 15: 2863 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
131,82g
 
126,21g
 
290,93g
1976*  887
lø 14: 1359 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,78g
 
110,35g
 
126,18g
1962*  603
fr 13: 1572 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,71g
 
67,55g
 
228,28g
1823*  251
to 12: 1918 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,04g
 
97,08g
 
213,34g
1974*  56
on 11: 1834 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,93g
 
99,91g
 
205,80g
2044*  210
ti 10: 1790 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,71g
 
125,53g
 
182,97g
2212*  422
ma 9: 1887 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,58g
 
119,32g
 
198,91g
2383*  496
sø 8: 1942 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,90g
 
70,49g
 
225,63g
1846*  96
lø 7: 1676 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,56g
 
74,19g
 
146,27g
2080*  404
fr 6: 1936 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,04g
 
106,43g
 
188,70g
- -
to 5: 1786 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,63g
 
129,01g
 
175,10g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.