ちかわん's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2019
lø 6: 280 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,63g
 
9,28g
 
31,95g
- -
fr 5: 280 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,63g
 
9,28g
 
31,95g
- -
to 4: 254 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,46g
 
14,51g
 
20,77g
- -
on 3: 340 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,26g
 
10,13g
 
46,51g
- -
ti 2: 315 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,12g
 
10,26g
 
36,52g
1236*  921
ma 1: 1391 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,95g
 
58,76g
 
203,60g
2125*  734
juni 2019
sø 30: 1520 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,47g
 
58,68g
 
214,40g
2088*  568
lø 29: 1465 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,02g
 
58,59g
 
172,78g
- -
fr 28: 1413 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,01g
 
55,45g
 
175,05g
1606*  193
to 27: 1344 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,86g
 
92,12g
 
75,74g
1711*  367
on 26: 994 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
56,47g
 
127,52g
1540*  546
ti 25: 1521 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,12g
 
61,85g
 
179,89g
2038*  517
ma 24: 1369 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,21g
 
47,97g
 
159,15g
1827*  458
sø 23: 1276 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,16g
 
65,65g
 
168,74g
2185*  909
lø 22: 1387 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,81g
 
47,93g
 
142,39g
2076*  689
fr 21: 1107 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,47g
 
39,94g
 
146,60g
1633*  526
to 20: 1447 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,63g
 
58,22g
 
187,29g
1699*  252
on 19: 1217 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,06g
 
50,45g
 
135,53g
1343*  126
ti 18: 1305 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,14g
 
49,88g
 
170,01g
1302*  3
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.