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as-alex's Kost Kalender - Oversigt

as-alex's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

maj 2018

lø 19:

865 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,97g		63,20g		80,81g

-

-

fr 18:

1405 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,05g		69,84g		179,42g

-

-

to 17:

1721 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,08g		78,65g		183,25g

-

-

maj 2017

lø 6:

806 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,45g		24,97g		105,57g

-

-

fr 5:

1367 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,43g		72,00g		145,05g

-

-

to 4:

1142 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,37g		49,74g		147,66g

-

-

december 2016

ti 20:

1422 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,38g		77,32g		177,01g

-

-

november 2016

to 24:

219 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,25g		7,52g		37,51g

-

-

fr 18:

1002 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,72g		33,19g		181,96g

-

-

to 17:

1126 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,11g		58,71g		157,86g

-

-

ti 15:

484 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,23g		18,08g		75,36g

-

-

oktober 2016

fr 21:

1321 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,53g		64,37g		138,11g

-

-

on 19:

332 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,85g		20,43g		32,92g

-

-

ti 18:

981 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,53g		37,64g		133,26g

-

-

ma 17:

676 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,62g		29,60g		72,12g

-

-

fr 14:

497 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,82g		21,32g		65,48g

-

-

on 12:

719 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,80g		33,25g		70,82g

-

-

ti 11:

418 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,77g		21,84g		42,44g

-

-

ma 10:

697 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,16g		59,64g		30,03g

-

-

sø 9:

461 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,86g		49,64g		38,02g

-

-

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