Daito92's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: - - 121* -
lø 28: 2048 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,86g
 
149,63g
 
221,57g
2351*  303
fr 27: 2048 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,59g
 
132,32g
 
187,60g
2207*  159
to 26: 2013 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,26g
 
132,33g
 
211,16g
1789*  224
on 25: 2000 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,22g
 
115,11g
 
241,41g
1299*  701
ti 24: 2012 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,56g
 
115,90g
 
234,18g
2119*  107
ma 23: 2016 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,34g
 
117,42g
 
248,41g
2305*  289
sø 22: 1998 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,87g
 
146,92g
 
201,80g
1817*  181
lø 21: 2030 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,99g
 
133,45g
 
198,10g
1568*  462
fr 20: 2007 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,02g
 
149,32g
 
221,98g
2170*  163
to 19: 1999 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,79g
 
114,63g
 
214,88g
1743*  256
on 18: 2016 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,01g
 
121,29g
 
239,00g
2149*  133
ti 17: 2001 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,83g
 
115,10g
 
219,73g
2037*  36
ma 16: 2001 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,38g
 
123,58g
 
277,85g
2486*  485
sø 15: 2197 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,17g
 
116,16g
 
267,25g
1791*  406
lø 14: 2149 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,90g
 
118,21g
 
241,23g
1928*  221
fr 13: 2143 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,65g
 
110,31g
 
234,90g
2199*  56
to 12: 2181 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,93g
 
116,93g
 
248,41g
2382*  201
on 11: 2198 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,38g
 
131,94g
 
231,25g
1710*  488
ti 10: 2193 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,02g
 
111,58g
 
236,52g
2299*  106
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.