Rafael C Ferreira's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2019
to 22: 1183 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,83g
 
68,63g
 
157,90g
- -
juli 2019
lø 20: 50 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,32g
 
3,10g
 
8,18g
- -
oktober 2016
to 13: 881 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,20g
 
84,59g
 
12,42g
- -
ma 10: 395 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,31g
 
25,13g
 
28,25g
- -
sø 9: 567 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
153,16g
 
81,04g
 
27,07g
- -
lø 8: 302 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,22g
 
21,47g
 
11,72g
- -
fr 7: 209 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,55g
 
13,52g
 
3,50g
- -
juli 2016
ti 26: 187 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,46g
 
12,89g
 
3,45g
- -
april 2016
to 28: 12 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,12g
 
0,63g
 
2,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.