gih02's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ma 24: 837 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,44g
 
14,73g
 
161,31g
- -
juli 2020
on 29: 961 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,18g
 
44,18g
 
87,16g
1088*  127
ti 28: - - 1639* -
ma 27: 718 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,96g
 
46,18g
 
43,44g
1778*  1060
sø 26: - - 1591* -
lø 25: - - 1675* -
fr 24: 369 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,94g
 
17,48g
 
11,46g
1602*  1233
to 23: 430 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,93g
 
20,18g
 
25,07g
1722*  1292
on 22: 1262 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,92g
 
75,54g
 
63,54g
1597*  335
ti 21: 958 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,63g
 
63,27g
 
29,56g
2079*  1121
ma 20: 286 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,41g
 
6,07g
 
30,47g
1806*  1520
sø 19: 740 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,17g
 
30,03g
 
54,04g
1768*  1028
lø 18: - - 1753* -
fr 17: 628 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,11g
 
17,55g
 
104,25g
1617*  989
to 16: 238 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,41g
 
6,07g
 
30,47g
1608*  1370
januar 2020
sø 5: 287 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
0,16g
 
73,39g
- -
lø 4: 677 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,61g
 
40,87g
 
107,52g
- -
fr 3: 1444 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,97g
 
83,04g
 
222,45g
- -
september 2019
on 4: 484 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,51g
 
35,26g
 
25,88g
- -
december 2018
fr 28: 294 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
5,80g
 
53,00g
- -
ti 4: 207 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
51,00g
- -
september 2018
to 20: 313 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,74g
 
27,63g
 
0,53g
2132*  1819
on 19: - - 1645* -
ti 18: - - 1645* -
ma 17: - - 1645* -
sø 16: - - 1645* -
lø 15: - - 1645* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.