Jamaikawaii's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
to 7: - - 1636* -
on 6: - - 3382* -
ti 5: - - 2521* -
ma 4: 480 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,73g
 
38,15g
 
50,54g
3016*  2536
sø 3: - - 3017* -
lø 2: - - 2814* -
fr 1: - - 2999* -
februar 2024
to 29: - - 2268* -
on 28: - - 2480* -
ti 27: 1056 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,27g
 
91,64g
 
80,34g
2804*  1748
ma 26: - - 1990* -
sø 25: - - 2375* -
lø 24: 459 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,72g
 
46,89g
 
49,15g
3502*  3043
fr 23: 1874 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,41g
 
111,91g
 
222,90g
2823*  949
to 22: 1791 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,55g
 
110,98g
 
184,76g
2429*  638
on 21: 1952 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,57g
 
145,78g
 
188,23g
2315*  363
ti 20: 1486 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,83g
 
116,17g
 
94,98g
2681*  1195
ma 19: 1672 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,35g
 
93,46g
 
156,00g
2355*  683
sø 18: - - 2431* -
lø 17: - - 2338* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.