ozlemayk's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2017
ma 23: 720 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,76g
 
44,93g
 
72,39g
- -
sø 22: 217 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,50g
 
19,00g
 
18,00g
- -
lø 21: 739 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,78g
 
53,92g
 
75,49g
- -
fr 20: 834 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,58g
 
58,71g
 
79,69g
- -
to 19: 1138 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,73g
 
49,75g
 
141,76g
2148*  1010
ti 17: 724 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,10g
 
52,09g
 
66,69g
- -
november 2016
fr 25: - - 2295* -
lø 12: 1069 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,15g
 
46,68g
 
118,00g
- -
fr 11: 1052 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,31g
 
49,72g
 
95,63g
- -
to 10: 1778 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,81g
 
55,74g
 
276,40g
- -
on 9: 510 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,43g
 
37,03g
 
49,13g
- -
ti 8: 1203 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,71g
 
54,84g
 
158,44g
- -
ma 7: 1490 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,68g
 
66,04g
 
146,35g
- -
sø 6: 1383 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,55g
 
42,71g
 
194,41g
- -
lø 5: 1466 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,10g
 
78,86g
 
95,81g
1956*  490
fr 4: 765 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,57g
 
62,86g
 
83,82g
- -
to 3: 1110 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,33g
 
37,05g
 
153,03g
2095*  985
on 2: 1126 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,91g
 
52,22g
 
111,58g
- -
ti 1: 798 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,40g
 
29,07g
 
85,60g
2083*  1285
august 2016
to 4: 824 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,98g
 
40,97g
 
60,46g
2994*  2170
ti 2: 1147 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,57g
 
46,03g
 
134,82g
3076*  1929
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.