SadaHamide's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 202 Kal (Fedt: 14,53g, Protein: 7,63g, Kulhyd.: 7,64g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 403 Kal (Fedt: 29,06g, Protein: 15,26g, Kulhyd.: 15,29g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

13%
af GDA*
(202 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (16%)
 
Fedt (68%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (10 jun 16)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.