Nicholet0723's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2016
to 1: 410 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,95g
 
21,65g
 
50,77g
2182*  1772
august 2016
on 17: 34 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,28g
 
2,61g
 
3,38g
- -
ti 16: 305 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,26g
 
11,42g
 
36,64g
2305*  2000
ma 15: 1365 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,22g
 
32,67g
 
237,32g
2246*  881
sø 14: 1554 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,85g
 
51,04g
 
176,66g
2456*  902
lø 13: 715 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,51g
 
20,37g
 
84,13g
2360*  1645
fr 12: 146 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,23g
 
3,80g
 
26,51g
2041*  1895
to 11: 1058 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,35g
 
35,00g
 
95,38g
2056*  998
on 10: 662 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,90g
 
11,52g
 
102,75g
2356*  1694
ti 9: 1338 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,15g
 
43,14g
 
146,62g
2109*  771
ma 8: 1227 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,10g
 
39,44g
 
145,74g
2349*  1122
sø 7: 1226 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,82g
 
47,06g
 
133,11g
2470*  1244
lø 6: 862 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,46g
 
41,43g
 
81,02g
2437*  1575
fr 5: 704 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,49g
 
21,67g
 
75,95g
- -
to 4: 1065 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,94g
 
30,94g
 
143,52g
2396*  1331
on 3: 796 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,58g
 
28,32g
 
82,30g
3285*  2489
ti 2: 599 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,50g
 
15,17g
 
75,86g
2123*  1524
juli 2016
lø 30: 326 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,88g
 
25,70g
 
32,33g
- -
fr 29: 608 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,77g
 
21,65g
 
73,46g
2579*  1971
to 28: 377 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,19g
 
22,26g
 
34,16g
2403*  2026
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.