Glizzz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
to 29: 642 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,80g
 
43,34g
 
61,42g
- -
ti 27: 597 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,66g
 
40,06g
 
66,49g
- -
juni 2024
ti 25: 756 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,13g
 
28,42g
 
114,51g
2173*  1417
ma 24: 1974 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,83g
 
92,10g
 
191,33g
2099*  125
to 6: 2036 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,27g
 
64,49g
 
223,78g
- -
on 5: 1603 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,67g
 
74,74g
 
172,67g
- -
ti 4: 1968 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,11g
 
67,61g
 
248,80g
2206*  238
ma 3: 1833 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,51g
 
66,39g
 
220,23g
- -
maj 2024
to 23: 684 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,60g
 
34,10g
 
52,67g
- -
on 22: 1753 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,50g
 
78,30g
 
162,73g
- -
ti 21: 1963 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,80g
 
78,33g
 
234,68g
- -
ma 13: 254 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,90g
 
10,60g
 
32,30g
- -
april 2024
ma 29: 505 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,31g
 
38,06g
 
48,37g
- -
fr 5: 188 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,80g
 
9,61g
 
35,16g
- -
to 4: 1609 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,86g
 
72,20g
 
194,49g
2251*  642
on 3: 1719 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,73g
 
55,46g
 
205,57g
- -
ti 2: 1250 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,38g
 
77,38g
 
143,19g
- -
februar 2024
ma 5: 556 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
20,00g
 
80,00g
- -
januar 2024
ma 22: 655 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,01g
 
35,46g
 
68,37g
- -
november 2023
fr 24: 1467 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,07g
 
77,54g
 
166,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.