Mausü2016's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
sø 16: - - 2707* -
juni 2023
fr 2: - - 2331* -
januar 2023
ti 10: 717 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,03g
 
40,03g
 
86,26g
- -
marts 2022
fr 11: - - 1783* -
november 2021
sø 28: - - 1677* -
august 2021
sø 1: - - 2265* -
juni 2021
sø 13: - - 2183* -
lø 12: 956 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,27g
 
38,19g
 
139,90g
- -
fr 11: 1548 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,75g
 
57,67g
 
187,26g
2356*  808
januar 2021
lø 2: 402 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,95g
 
10,80g
 
72,62g
- -
fr 1: 267 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,59g
 
8,31g
 
54,84g
- -
december 2020
on 30: 80 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,74g
 
4,15g
 
9,11g
- -
november 2020
on 18: 1351 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,73g
 
62,53g
 
181,48g
- -
juni 2020
ti 9: 33 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,55g
 
2,40g
 
0,01g
- -
lø 6: 472 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,24g
 
17,25g
 
69,69g
- -
maj 2020
on 27: 1388 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,00g
 
59,94g
 
203,76g
- -
to 21: 118 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,01g
 
3,78g
 
17,21g
- -
april 2020
sø 19: 218 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,04g
 
4,97g
 
45,74g
- -
lø 18: 171 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,67g
 
6,01g
 
27,27g
- -
fr 17: 1288 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,37g
 
60,48g
 
167,19g
- -
ma 13: 146 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,19g
 
4,09g
 
17,19g
- -
sø 5: 303 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,78g
 
11,86g
 
35,26g
- -
marts 2020
sø 29: 1472 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,06g
 
80,69g
 
205,88g
- -
sø 15: - - 2159* -
to 12: 410 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,32g
 
25,71g
 
37,26g
- -
lø 7: 504 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,37g
 
21,60g
 
73,30g
- -
fr 6: 1893 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,09g
 
82,09g
 
243,25g
2279*  386
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.