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Dana Eff's Kost Kalender - Oversigt

Dana Eff's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 15:

1461 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,14g		99,57g		157,09g

2177*

716

lø 14:

896 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,14g		65,31g		78,58g

-

-

on 11:

1674 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,75g		74,84g		167,83g

2213*

539

to 5:

2164 *

139%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,98g		47,43g		340,30g

2351*

187

on 4:

954 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,71g		45,54g		123,95g

-

-

august 2024

on 28:

238 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,84g		15,14g		29,00g

-

-

ti 27:

1664 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,24g		72,76g		165,83g

2290*

626

ma 26:

1447 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,99g		73,69g		156,07g

2862*

1415

fr 23:

742 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,69g		48,45g		87,16g

-

-

to 22:

2584 *

166%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,80g		86,34g		309,59g

2349*

235

on 21:

1682 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,82g		77,46g		191,46g

2056*

374

ti 20:

1516 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,36g		98,04g		168,52g

2506*

990

ma 19:

1610 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,72g		69,91g		201,55g

2378*

768

ti 13:

1464 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,89g		104,73g		169,63g

-

-

ma 12:

1070 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,45g		69,52g		150,94g

2183*

1113

lø 10:

908 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,03g		33,65g		114,23g

-

-

to 8:

1143 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,02g		41,93g		141,73g

-

-

on 7:

1454 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,08g		81,07g		193,45g

2056*

602

ti 6:

-

-

2032*

-

ma 5:

1951 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,17g		89,69g		226,19g

2479*

528

sø 4:

1005 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,88g		25,00g		128,78g

-

-

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