| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2375 Kal |
|
Madvarer: 3262 Kal |
(Fedt: 72,95g, Protein: 196,53g, Kulhyd.: 439,69g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 45134 Kal |
|
Madvarer: 58717 Kal |
(Fedt: 1313,11g, Protein: 3537,57g, Kulhyd.: 7914,45g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. 1391 |
|
2
|
Net. 1965 |
|
3
|
Net. 738 |
|
4
|
Net. 1496 |
|
5
|
Net. 1259 |
|
6
|
Net. 378 |
|
7
|
Net. 745 |
|
8
|
Net. 828 |
|
9
|
Net. 72 |
|
10
|
Net. 293 |
|
11
 |
Net. -33 |
|
12
|
Net. 1788 |
|
13
|
Net. -137 |
|
14
|
Net. 904 |
|
15
|
Net. 643 |
|
16
|
Net. 1 |
|
17
|
Net. 332 |
|
18
|
Net. 1192 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (54%)
Fedt (21%)
Protein (25%)
|
|
*Baseret på en GDA af 3480 kalorier (06 mar 24)
|
