alineespindula's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
fr 7: 401 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,70g
 
23,37g
 
54,21g
- -
to 6: 1020 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,06g
 
55,62g
 
127,13g
2630*  1610
on 5: 1068 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,39g
 
57,31g
 
138,66g
2931*  1863
december 2021
to 16: 1196 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,29g
 
116,87g
 
88,39g
- -
on 15: 1137 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,38g
 
94,76g
 
88,83g
2678*  1541
februar 2021
ma 1: 467 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,53g
 
30,22g
 
23,72g
- -
januar 2021
sø 31: 1418 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,99g
 
126,68g
 
37,61g
- -
lø 30: 1303 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,09g
 
90,42g
 
110,75g
- -
september 2019
sø 8: 373 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,40g
 
37,86g
 
8,65g
- -
sø 1: 172 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,60g
 
12,60g
 
2,00g
- -
august 2019
lø 31: 1056 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,28g
 
101,14g
 
9,23g
- -
on 28: 1292 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,64g
 
89,23g
 
6,75g
- -
ti 27: 785 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,34g
 
53,48g
 
11,13g
2144*  1359
december 2018
ti 4: 689 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,49g
 
74,76g
 
2,58g
2224*  1535
marts 2017
on 15: 1136 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,67g
 
67,92g
 
48,04g
2647*  1511
november 2016
to 3: 327 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,09g
 
33,66g
 
36,64g
- -
august 2016
ma 8: 373 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,16g
 
14,52g
 
18,16g
- -
to 4: 971 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,05g
 
66,67g
 
12,56g
- -
on 3: 1144 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,21g
 
71,66g
 
46,01g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.