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mailzalmeida's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2021

on 8:

449 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,24g		30,42g		43,60g

-

-

juli 2021

sø 25:

311 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,91g		19,63g		25,76g

-

-

juni 2020

fr 5:

129 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,38g		9,66g		1,05g

-

-

on 3:

129 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,38g		9,66g		1,05g

-

-

maj 2020

sø 31:

417 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,87g		10,93g		91,11g

-

-

to 21:

176 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,48g		9,16g		3,79g

-

-

on 20:

554 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,57g		30,57g		45,19g

-

-

ma 18:

521 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,24g		37,70g		47,69g

-

-

fr 15:

507 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,51g		44,98g		33,64g

-

-

to 14:

315 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,32g		14,78g		31,34g

-

-

lø 9:

129 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,38g		9,66g		1,05g

-

-

fr 8:

202 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,85g		10,70g		6,90g

-

-

april 2020

ti 28:

227 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,08g		14,07g		8,67g

-

-

ma 27:

490 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,38g		31,17g		41,26g

-

-

fr 24:

510 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,23g		32,03g		54,64g

-

-

on 22:

965 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,95g		52,84g		114,02g

-

-

ti 7:

295 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,25g		23,99g		20,34g

-

-

marts 2020

on 25:

831 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,81g		66,49g		62,92g

-

-

ma 23:

739 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,67g		33,43g		77,89g

-

-

fr 20:

790 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,88g		69,71g		64,89g

-

-

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