SezerD.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
ma 5: 1960 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,12g
 
121,39g
 
212,32g
- -
oktober 2022
ma 31: 348 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,56g
 
17,91g
 
41,78g
- -
fr 28: 2131 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,70g
 
142,72g
 
265,66g
- -
on 19: 820 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,10g
 
42,67g
 
128,55g
- -
ti 18: 407 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,80g
 
25,52g
 
32,94g
- -
ma 17: 2136 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,27g
 
127,01g
 
319,14g
- -
lø 15: 1974 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,76g
 
105,62g
 
276,66g
- -
fr 14: 2360 * 157%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,62g
 
135,56g
 
329,77g
- -
to 13: 2525 * 168%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
163,40g
 
368,77g
- -
on 12: 1504 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,44g
 
132,89g
 
182,73g
- -
ti 11: 1479 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,13g
 
122,18g
 
165,67g
- -
ma 10: 1599 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,13g
 
148,18g
 
166,67g
- -
lø 8: 697 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,43g
 
47,44g
 
59,11g
- -
fr 7: 1920 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,44g
 
114,77g
 
196,41g
- -
to 6: 806 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,26g
 
65,44g
 
82,18g
- -
on 5: 336 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,52g
 
25,07g
 
8,40g
- -
ti 4: 881 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,31g
 
42,69g
 
118,13g
- -
ma 3: 1457 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,84g
 
67,62g
 
160,20g
- -
sø 2: 1858 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,78g
 
60,76g
 
195,54g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.